Yếu sinh lý là nỗi lo thường trực của cánh mày râu, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và tâm lý. Vậy nam giới bị yếu sinh lý tinh trùng có yếu không?
Tinh trùng yếu là gì?
Trước khi giải đáp thắc mắc “yếu sinh lý tinh trùng có yếu không”, hãy cùng tìm hiểu thế nào là tinh trùng yếu. Tinh trùng yếu là tình trạng suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng, được thể hiện qua các chỉ số sau:
- Tỷ lệ tinh trùng di động < 75%.
- Tỷ lệ tinh trùng chết và không di động > 25%.
- Tinh trùng di động thấy được < 50%, di động nhanh dưới 25%.
- Lượng tinh dịch thường ít hơn 2ml/lần xuất tinh.
- Số lượng tinh trùng < 40 triệu con/lần xuất tinh (tinh trùng ít).
Tinh trùng yếu là tình trạng suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng
Khi số lượng và chất lượng của tinh trùng bị suy giảm, khả năng tinh trùng gặp được trứng để thụ thai ít hơn và khó thụ thai hơn. Ngay cả khi đã được thụ thai thì cũng có khả năng bị sảy thai hoặc mắc các dị tật bẩm sinh cao hơn.
Xem thêm: Yếu sinh lý nam có con được không?
Các nguyên nhân khiến tinh trùng yếu
Để biết yếu sinh lý tinh trùng có yếu không, chúng hãy cùng điểm qua một vài nguyên nhân chính gây ra tình trạng tinh trùng yếu ở nam giới:
Các bệnh lý ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng
Những bệnh lý dưới đây có thể là nguyên nhân khiến tinh trùng yếu:
- Giãn tĩnh mạch thừng tinh, các bệnh lý khác ở tinh hoàn.
- Nhiễm trùng các cơ quan sinh dục: viêm bao quy đầu, viêm mào tinh hoàn hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác.
- Mất cân bằng nội tiết tố, làm gián đoạn quá trình sản xuất tinn trùng.
Bên cạnh đó, một số dị tật bẩm sinh hoặc rối loạn di truyền cũng có khả năng ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng.
Nguyên nhân môi trường dẫn tới tình trạng tinh trùng yếu
Ngoài bệnh lý, một số yếu tố từ môi trường cũng có thể ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng:
- Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất công nghiệp: thuốc diệt cỏ, vật liệu sơn, …
- Phơi nhiễm với kim loại nặng hoặc tia xạ.
- Lối sống thiếu lành mạnh: hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia, chất kích thích.
- Thường xuyên căng thẳng thần kinh, stress kéo dài.
Các chất độc trong thuốc lá có thể làm giảm chất lượng và số lượng tinh trùng
Có thể thấy rằng, những nguyên nhân dưới đây đều là những lý do phổ biến ảnh hưởng tới sức khỏe sinh lý nam, khiến các quý ông gặp phải tình trạng yếu sinh lý và ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng của tinh trùng. Do vậy, nam giới bị yếu sinh lý tinh trùng có yếu không phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng sức khỏe và môi trường sống, môi trường làm việc của người đó.
Dấu hiệu tinh trùng yếu nam giới không nên bỏ qua
Tình trạng tinh trùng yếu có thể được nhận biết qua một số dấu hiệu dưới đây:
- Tinh dịch loãng và ít, không có độ dính, nhớt đặc trưng mà loãng như nước vo gạo.
- Tinh dịch vón cục, xuất hiện các hạt trắng nhỏ, khi bóp thì có cảm giác mịn như bột.
- Tinh dịch đông đặc nhanh chóng ở nhiệt độ thường.
- Tinh dịch có màu sắc bất thường: tinh dịch có màu vàng, xanh hoặc đỏ.
Một số dấu hiệu tinh trùng yếu có thể được nhận biết bằng mắt thường
Để biết yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không, nam giới có thể tự kiểm tra chất lượng của “đội quân tinh binh” của mình. Nếu thấy một trong số những dấu hiệu trên, các chàng nên tới các phòng khám chuyên khoa để được thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết.
Xem thêm: Tinh trùng loãng có khả năng thụ thai không?
Cách tăng cường sinh lý và chất lượng tinh trùng
Nam giới có thể áp dụng một số phương pháp dưới đây để tăng cường sinh lý và tăng chất lượng tinh trùng:
– Hạn chế tiếp xúc với các hóa chất độc hại: Khi bắt buộc làm việc trong môi trường độc hại, nam giới nên mặc quần áo và trang bị bảo hộ, không để da tiếp xúc với hóa chất.
– Không hút thuốc lá, thuốc lào: Các chất độc trong thuốc lá, thuốc lào gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe toàn diện, gồm cả khả năng sinh lý và sinh sản của nam giới.
– Hạn chế thức uống chứa cồn: Sử dụng đồ uống có cồn là một trong những nguyên nhân làm giảm nồng độ testosterone, ảnh hưởng tới số lượng và chất lượng tinh trùng.
Nên sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn
– Phòng tránh bệnh lây qua đường tình dục bằng cách dùng bao cao su khi quan hệ tình dục, chung thủy với bạn tình, không quan hệ tình dục bừa bãi.
– Ăn uống lành mạnh, tăng cường bổ sung những thực phẩm tăng cường sinh lý nam như hàu biển, sá sùng, thịt bò, rau xanh và trái cây.
– Giữ cho tinh thần thoải mái: Tinh thần căng thẳng sẽ làm giảm khả năng hoạt động tình dục, ảnh hưởng đến quá trình sản sinh hormone nội tiết tố nam testosterone và sản xuất tinh trùng.
– Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên: Các hoạt động thể chất với cường độ hợp lý sẽ giúp tăng hoạt động của các enzyme chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình tiết hormone testosterone, tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng.
Ngoài ra, nam giới cũng nên mặc quần áo thoáng mát, hạn chế xông hơi hoặc tắm nước quá nóng để tránh làm nhiệt độ của “cậu nhỏ” tăng cao gây giảm chất lượng tinh trùng.
Khang Dược New – thực phẩm bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ tăng cường sinh lý
Bên cạnh những biện pháp kể trên, nam giới cũng có thể sử dụng viên uống Khang Dược New để tăng cường sinh lý, từ đó cải thiện chất lượng tinh trùng. Khang Dược New là sản phẩm kết hợp 5 loại thảo dược thiên nhiên quý gồm: Hàu biển, Sá sùng, Sâm cau, Bá bệnh và Dâm dương hoắc.
5 dược liệu quý có trong thành phần của Khang Dược New
Sản phẩm mang lại hiệu quả bằng cách tạo nên tác động kép với sức khỏe phái mạnh:
– Kích hoạt tế bào Leydig ở tinh hoàn sản xuất hormone nam testosterone. Khi hàm lượng testosterone được cân bằng sẽ giúp cho cơ thể nam giới sung mãn, tràn đầy sức sống và tăng cường ham muốn tình dục.
– Bổ trận tráng dương, sinh tinh, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng, tăng tỉ lệ thụ thai thành công.
Không chỉ có vậy, tinh chất hàu biển có trong Khang Dược New chứa hàm lượng lớn chất L-Arginine giúp kích thích cơ thể tiết Nitric Oxide (NO) – chất có tác dụng tăng cường lưu thông máu. Do vậy, Khang Dược New còn có công dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả.
Nhờ mang lại hiệu quả tốt trong việc cải thiện sức khỏe và sinh lý nam giới, Khang Dược New được trao tặng giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2019”. Viên uống Khang Dược New đang phân phối tại các hiệu thuốc trên cả nước và các kênh phân phối thương mại điện tử.
Khang Dược New nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2019”
Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc “yếu sinh lý tinh trùng có yếu không”. Hy vọng rằng bài viết đã cung cấp cho mọi người những thông tin hữu ích về tình trạng yếu sinh lý ở nam giới và những cách tăng cường sinh lý hiệu quả.
